胸部变小，柔软。
优生优育 2023-05-31 15:35优生优育www.buyunw.cn
网友关于此健康问题的描述: 女 21岁 来自 生完小孩戒奶后胸部变小，柔软。很自卑，请问有什么可以帮助我，急，谢谢。 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
②号专家的解答结果: 你好，生活中有很多可以丰胸的食材，比如木瓜， 含有丰富的维生素和矿物质；牛奶含有丰富的蛋白质；醪糟可以补气等，建议合理饮食，适当运动，多进食蛋白质含量丰富的食物。
③号专家的解答结果: 丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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