如何延缓更年期让月经正常.

①号专家的解答结果:要延缓更年期，最好还是调理卵巢功能，巢之安是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、睡眠质量差、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用。

②号专家的解答结果: 更年期是指女性的卵巢机能从旺盛到逐渐衰退的过程，雌激素分泌逐渐减少，从而引起一系列的症状。 多吃豆制品，如豆浆，豆腐等补充体内的雌性激素。

③号专家的解答结果: 你好，你的情况属于更年期综合症引起的症状，一般会引起潮热多汗以及易怒月经不调等症状的，你的情况需要积极治疗的 你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用太太口服液和谷维素和维生素B12治疗看看的，效果佳的，放松心情很重要的，祝你健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

④号专家的解答结果: 建议你多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的。他里面含有生物样的激素。