自制花露：白荷花露静心防感冒

金银花露：夏季暑热的守护者

夏日炎炎，你是否觉得酷热难耐？来一杯金银花露，轻松驱散暑气。将20克金银花放入茶杯，注入滚烫的开水，待温度适中后，加入蜂蜜调匀，一杯清凉的金银花露就制作完成了。每一口都充满了自然的香甜与清新，仿佛带你走进了一个清凉的世界。

白荷花露：感冒、口渴的双重疗愈

遭遇风热感冒，心烦口渴时，白荷花露是你的最佳选择。将50克白荷花放入砂锅内，加水煮沸，煮15分钟后，取汁液加入冰糖，饮用即可。每一口都能感受到那自然的清凉与甘甜，仿佛带你回归自然、找回健康。

西瓜翠衣露：口舌生疮、高血压的良药

西瓜皮（西瓜翠衣）不仅美味可口，还有着治疗口舌生疮和降血压的功效。将西瓜翠衣洗净切细后加水煮沸，待晾温后加入蜂蜜调匀即可饮用。每一口都充满了自然的味道与健康的力量。

菊花露：头痛眩晕、目赤肿痛的克星

头痛眩晕、目赤肿痛时，一杯菊花露能给你带来意想不到的舒缓效果。将白菊花与白糖放入茶杯内，用沸水冲泡后加盖焖煮即可饮用。每一口都能感受到那清凉的口感与舒缓的效果。

菊枣蜂蜜露：咳嗽、疲乏的治愈者

当你感到咳嗽、疲乏时，不妨试试菊枣蜂蜜露。将菊花、大枣、麦冬加水煮沸后取汁晾温，加入蜂蜜即可饮用。每一口都能感受到那甘甜与温暖，仿佛为你的身体注入了新的活力。

玄参桔梗露：咽喉肿痛、声音嘶哑的良药

玄参桔梗露是咽喉肿痛、声音嘶哑的救星。将玄参、麦冬、桔梗和甘草加水冲泡后饮用即可。每一口都能感受到那舒缓与清凉，仿佛让你的喉咙得到了疗愈。

薄荷甘草露：咽喉痒痛不适的缓解剂

遭遇咽喉痒痛不适时，试试薄荷甘草露吧。将薄荷与甘草加水煎煮至沸后取汁晾温，加入蜂蜜即可饮用。每一口都能感受到那清新的味道与舒缓的效果。

藿香露：暑热发热无汗的解暑圣品

藿香露是夏季解暑的圣品。将藿香加水煮沸后取汁晾温，加入蜂蜜饮用即可。每一口都能感受到那清凉与舒适，仿佛带你远离了炎热的夏季。

骨皮清凉露：五心烦热、失眠多梦的疗愈饮品

当你感到五心烦热、失眠多梦时，试试骨皮清凉露吧。将地骨皮、麦冬和竹叶加水煎煮后取汁晾温，加入蜂蜜饮用即可。每一口都能感受到那清凉与舒适，仿佛让你的身心得到了疗愈与放松。

山楂麦冬露：夏日饮食不振、消化不良的良方

夏日饮食不振、消化不良时，山楂麦冬露是你的最佳选择。将山楂、炒麦芽和麦冬加水煎煮后饮用即可。每一口都能感受到那酸甜可口与舒缓的效果，仿佛让你重新找回食欲与活力。