月经过多也是病？中医：灸隐白穴有奇效

林小姐一直以来月经规律，但最近由于工作压力大，身体变得虚弱，容易疲倦。这个月，她发现自己的月经量异常增多，卫生棉的用量明显比平时大，血色也偏淡。这是怎么回事呢？

台北资深中医师陈潮宗表示，林小姐的情况可能是月经过多的症状。在西医看来，这可能是由于功能失调性子宫出血或器质性病变如子宫肌瘤等引起的。而对于中医来说，月经过多主要与气虚、血热、血瘀三种情况有关。

气虚型月经过多是由于体质虚弱或劳累过度导致的。当气虚时，血液无法被有效地统摄，造成月经过多。表现为经血量多、血色淡红、小腹坠胀、疲劳乏力等。

血热型则是由于体质阳盛或过量摄入辛辣食品引起的。热邪扰动血液，迫血旺行，导致月经量过多。这类人的经血可能呈现红色或暗红色，并伴随口渴喜饮、心烦多梦等症状。

血瘀型则是由于气血循环不畅导致的。淤血阻络，导致血液无法回归正常路径而流出体外。这类人的经血可能带有血块，小腹也会有胀痛感。

针对林小姐的情况，除了找到具体的病因进行治疗外，还需要根据不同的体质类型进行调养。对于气虚的人，可以多吃黄豆、南瓜、地瓜等食物来补充脾胃之气；血热的人应忌吃辛辣食品，并适量摄入凉性食物如莲藕、蕃茄等；血瘀的人则应多吃黑木耳、洋葱、生姜等活血食物。

陈潮宗中医师还介绍了灸隐白穴的方法，对改善经血过多有奇效。隐白穴位于足大拇指内侧指甲角旁，使用艾灸进行刺激效果最佳。如果不方便使用艾灸，按摩隐白穴、血海穴、三阴交穴也有调经作用。

通过这些中医调理方法，林小姐可以有效地缓解月经过多的症状，恢复身体的健康状态。也提醒广大女性朋友们，关注自己的身体状况，如有异常，及时就医。神秘的穴位三阴交

在古老的中医学术中，隐藏着一种神奇的能量点三阴交穴。这个穴位犹如一个深藏不露的宝藏，蕴藏着强大的生命能量，只需轻轻触碰，便能感受到它的奇妙力量。接下来，让我们一起揭开这个神秘穴位的神秘面纱。

三阴交穴位于人体下肢，具体定位在内踝尖上三寸的位置，隐藏在胫骨后缘的隐秘之处。在这个穴位上，汇聚了三条阴经的湿寒之气，通过刺激这个穴位，可以调和气血，促进身体的阴阳平衡。

这个穴位具有强大的功效。它可以补脾土，帮助脾胃运化食物，使身体更好地吸收营养。它还可以调血室精宫，对于女性而言，具有调节月经、保养子宫的作用。对于月经不调、痛经等问题，刺激三阴交穴可以起到很好的缓解作用。

如何按摩这个穴位呢？其实方法非常简单。每穴按压五秒钟，然后放开，重复三十次。每天进行两次这样的按摩，就可以起到良好的保健效果。需要注意的是，按摩时要适度用力，不要过于用力以免造成不适。

这篇名为《月经过多也是病？中医灸隐白穴有奇效》的文章，向我们揭示了三阴交穴的奥秘。通过刺激这个穴位，不仅可以缓解月经过多等问题，还能提高身体的免疫力，保持身体健康。但需要注意的是，文中内容仅供参考，读者在自行操作时需谨慎行事。如果您觉得这篇文章侵犯了您的权益，请及时与站长联系处理。希望我们都能通过这个神秘的穴位，找到维护身体健康的秘诀。