腿总麻麻的怎么回事？为什么坐久了会腿麻

腿麻的感觉对于许多人来说并不陌生，或许你曾经久坐、久蹲后有过这样的体验。这种情况下的腿麻，大多是因为血液循环不畅导致的，是一种正常的生理反应。如果你在走路、运动过程中也频繁出现腿麻脚麻的情况，那就需要引起你的重视了。

究竟是什么原因导致了走路时的腿麻脚麻呢？

如果你是在行走过程中出现了腿麻脚麻的情况，那么这很可能与两个主要原因有关。可能是颈椎病或腰椎间盘突出症引起的。这两种疾病发生时，会导致四肢僵硬、麻木和抽搐。你需要及时去医院就诊，接受相应的治疗，并在日常生活中注意颈椎和腰椎的保护。另一种可能的情况是，当你的血糖达到一定程度的高度，导致大脑的血液供应不足，从而引发肢体麻木。这种情况多见于高血糖症患者，建议你去医院进行血糖检测和治疗。

那么，为什么腿总是麻麻的呢？

腿麻的原因可能有很多种。一种可能是由于长时间保持不良姿势，如久坐、久站、久蹲，导致腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，从而引发腿麻。这种情况下，只需要稍作休息，腿麻的症状就会自行缓解。高血糖症、脊髓型颈椎病、腰间盘突出等也可能导致腿麻。这些都是比较严重的情况，建议你及时去医院就诊，接受相应的治疗。

为什么坐久了会腿麻呢？

坐久了会腿麻的原因主要有三个。长时间保持同一姿势坐着，会导致血管收缩，影响双腿的血液流通，从而引发腿麻。坐骨神经受到压迫，导致局部神经麻痹，也是导致腿麻的原因之一。心脑血管疾病、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出、肠胃功能等问题也可能导致坐久了腿麻。

在日常生活中，我们需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意血液循环的畅通。如果频繁出现腿麻的情况，尤其是伴随其他症状，一定要及时去医院就诊，接受专业的检查和治疗。