维他命其实可缓解痛经

在日常的生活中，许多女性会选择服用维他命B1、B6和E来缓和月经前紧张症的症状。面对生理期的焦虑和压力，服用维他命C也同样重要。这些都是我们身体在特殊时期需要的营养补给站。

我们要了解一下生理期痛的原因。妇科专家将生理期痛分为两类病症：原发性月经困难症和继发性月经困难症。前者主要是由于骨盆周围充血和瘀血引起的，常见于无生产经验或子宫发育不全的女性。通过服用维他命B，特别是维他命B1，能够有效缓和子宫肌肉痛。而后者则可能是由于子宫肌瘤和子宫内膜症等妇科疾病引起的，需要治疗以消除病症。

维他命B6对于治疗月经前紧张症有着显著的效果。当女性荷尔蒙的平衡出现恶化时，就可能出现月经前紧张症的症状，如焦虑、忧郁感、乳房疼痛等。维他命B6能有效地缓解这些症状，其原理在于帮助代谢动情激素，使其在排卵后能被及时排出体外，避免其对黄体荷尔蒙的正常功能造成影响。在美国，使用维他命B6治疗月经前紧张症的焦虑症状已经是一种常见的方法。

维他命E也有其独特的功效。它能够促进脑丘下部的超作用，从而减轻月经前紧张症的症状。面对生理期前的压力，身体需要大量的副肾皮质荷尔蒙来应对，此时维他命C就显得尤为重要。

而当我们谈及“欣妈富隆”，这是一款主要用于避孕的药物。对于许多需要避孕的女性来说，这无疑是一种重要的选择。其最高零售价为￥55/盒，并且经过了CFDA的认证，可以在网上药店进行购买。

我们的身体需要这些维他命和矿物质的滋养来保持健康。在面对生理期的特殊时期，合理的营养摄入可以帮助我们缓解各种不适，让我们更加舒适地度过每一个月的特殊时刻。