怀孕三阶段口腔保健有重点

孕育新生命是一段美好而又充满挑战的旅程。在这段旅程开始前，有一项重要的准备工作需要准妈妈们注意那就是口腔健康。

研究表明，怀孕期间的牙周病可能会对胎儿产生不良影响，导致早产或低体重儿的出生。口腔内的细菌种类繁多，其中一些细菌如果处理不当，可能会在孕期引发各种牙病。这不仅会困扰准妈妈们，还可能对胎儿造成潜在的风险。

为了宝宝的健康，准妈妈们应该在孕前就做好口腔检查。清除口腔内的软垢和牙石，减少细菌数量。对于存在的龋齿，要及时进行填充或牙髓治疗，防止牙病进一步发展。对于没有保留价值的牙齿，如烂牙、移位牙等，应尽早拔除，避免形成病灶。缺损的牙齿也要及时修复，这些都是孕前口腔保健的重要内容。

怀孕早期，由于唾液酸度下降和激素水平的变化，牙齿容易受到酸蚀和脱矿。反流的胃酸也可能腐蚀牙齿表面，增加牙齿龋坏的机会。孕期更需要注重口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣在口内发酵产酸。可以使用小苏打水漱口，抑制口腔细菌的生长繁殖，中和酸性物质。

孕期牙龈出现急性炎症时，应及时到医院治疗，避免随意服用消炎药，以免造成胎儿畸形。在我国一些地区，特别是农村，有坐月子不刷牙的错误观念。事实上，孕产妇更应该保持正常的口腔卫生习惯，每天至少刷两次牙，使用含氟牙膏和头小毛软的保健牙刷，确保每个牙齿都得到细致的清洁。

怀孕4-6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期。在这个时期，准妈妈们可以对自己的口腔问题进行适当的处理和治疗。而在怀孕1-3个月和7-9个月期间，尽量避免口腔治疗。复杂创伤性手术最好延至产后进行。

为了宝宝的健康，准妈妈们一定要在孕前和孕期都注重口腔健康。做好口腔保健工作，破除错误的观念，确保自己和宝宝的健康。让我们共同期待健康宝宝的到来，享受这段美好的孕育旅程。