立秋后当心秋老虎 游泳解暑要注意护眼

随着立秋的脚步临近，秋老虎的威胁逐渐显现。在夏秋换季之际，天气依然潮热，游泳成为了许多人消暑的首选。游泳的我们必须注意保护双眼，特别是在公共场所游泳时更是要格外留心。

对于近视的朋友们来说，游泳时戴眼镜的不便让他们选择了佩戴隐形眼镜。游泳池中的水和化学物质可能会对隐形眼镜造成刺激，引发眼部不适。常见的游泳池眼病角膜炎，多数源于戴着隐形眼镜游泳。游泳池中的水含有氯和其他化学物质，这些物质可能会被隐形眼镜吸收，刺激结膜和角膜，导致眼睛短暂的不适、发红、畏光等症状。更严重的是，隐形眼镜的吸附性会让水中的病原微生物沉积在镜片上，从而增加眼部感染的风险。

除了隐形眼镜的隐患，普通市民在游泳时也要保护眼睛。很多人在游泳时未戴泳镜就睁眼，享受水下世界的刺激感。游泳池中的水经过漂白粉消毒，虽然轻微的发红症状在游泳后常常出现并且会自行消失，但如果水质未经消毒或情况加重，就容易引起细菌或病毒性结膜炎。这时就需要及时治疗，使用抗菌素或抗病毒的眼药水。

作为家长，我们需要更加关注孩子的眼睛健康。为孩子自备消炎眼药水，如滴眼液，确保他们在游泳时能够充分保护眼睛。如果能在游泳全程都戴好泳镜，就能有效避免外源性感染。

在此提醒大家，游泳是一种很好的消暑方式，但保护眼睛同样重要。无论是在游泳池还是海洋浴场，我们都应该谨慎选择佩戴隐形眼镜，并且务必在游泳时佩戴泳镜。让我们的双眼在享受清凉的也能得到充分的保护。

我们也要关注游泳后的眼部清洁和保养。游泳后应及时清洗眼睛，保持眼部清洁，避免潜在的眼部感染风险。如果出现眼部不适或感染症状，应及时就医，避免病情加重。

夏秋换季之际，游泳解暑的我们要特别关注眼部健康。正确的护眼措施能让我们在清凉的水世界中畅游，享受夏日的乐趣。