手淫失控可导致心理失控

母亲是中学的教师，父亲是位工程师，他们的儿子正在高中阶段。这位少年在高一连续三年的学习过程中，第一学期后，却选择休学。他的成绩在初中学段名列前茅，然而进入高中后却仿佛变了一个人。面对儿子的困扰，他找到了我。

在一个安静的角落，我们的对话开始了。儿子坐在我面前，右手捂住脸，抽泣着。我轻声询问他是否愿意与我单独交谈，他默默点头。我请他的父母暂时离开，承诺将这次谈话保密。他信任地点点头。

我仔细观察他的手掌，准备进行手诊。接着，我单刀直入地询问他是否有自慰行为，频率如何。他有些吃惊，但在确认我会保密后，坦诚地告诉我他的困扰。

我了解了他的情况后，安慰他并不是个例，之前已经辅导过一个同样困扰的学生。我告诉他，过度自慰会影响生活和学习，但只要愿意改变并接受帮助，一定能够康复。

我们的对话深入后，我给出了一系列建议。建议他每天坚持两个小时的体育锻炼，将注意力从性能量转移出去。删除手机中的不良信息和网站，避免进一步的诱惑。集中精力补习落下的课程，提升学习成绩意味着对外部世界的把控能力提升。每周两次的心理辅导也是必要的。睡前听催眠音乐帮助他放松并进入睡眠。

对于他的困扰，我告诉他这是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。我提议他先从减少自慰频率开始，从每天两次逐渐减少到每周一次、每两周一次。他眼中闪烁着希望的光芒，坚定地说：“我能做到。”我鼓励他要有信心并坚持下去。

我们的对话结束后，我深知这是一个需要时间和耐心的过程。但我相信，只要我们共同努力，他一定能够走出困境，重拾对生活的信心。