孕期糖尿病元凶：过度饮食

妊娠期糖尿病的背后原因：为何会发生在孕妇身上？

孕妇在妊娠期间出现糖尿病的情况越来越普遍。这背后的原因究竟是什么呢？

受孕后，孕妇体内会分泌一些激素，这些激素具有抵抗胰岛素的作用。对于少数胰岛功能不足的孕妇来说，这可能会导致糖尿病的发生。人的糖分分解主要依赖于中的胰岛分泌的胰岛素。如果胰岛功能受损，无法充分分泌胰岛素，摄入的糖分就无法被分解，多余的糖积累在体内，最终导致糖尿病。

妊娠期糖尿病指的是在妊娠期发生或发现的糖尿病。令人惊讶的是，约有80%～90%的孕妇在孕前并无糖尿病史。约有10%的孕妇在怀孕前就已经存在隐性糖尿病，只是未被及时发现而已。但与一般糖尿病不同的是，产妇在分娩后，妊娠终止，糖尿病通常会痊愈。

如今妊娠期糖尿病的发生率较高，这主要与孕妇过度补养和饮食不合理有关。许多孕妇在怀孕后大量补充营养，摄入过多的高营养食物，甚至有的孕妇一天要吃下大量的水果和甜食。这样的饮食习惯导致胰岛分泌的胰岛素无法及时分解摄入的糖分，造成胰岛素相对不足。胰岛长期超负荷运转，最终受损，导致妊娠期糖尿病的发生。妊娠期糖尿病对母婴都有不良影响，可能导致妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿发生率和难产危险性增加等。

对于妊娠期糖尿病的治疗，控制饮食是主要手段。仅约有10%～20%的患者需要胰岛素治疗。预防妊娠期糖尿病的方法同样是控制饮食，避免过度摄入营养，适量运动。一些孕妇认为妊娠期糖尿病无关紧要，生完孩子就会自然痊愈。但实际上，有过妊娠期糖尿病史的女性，中年以后患2型糖尿病的几率要比一般人高得多。即使痊愈后，也要保持良好的饮食习惯和运动习惯，预防将来患2型糖尿病。

妊娠期糖尿病是一个需要重视的问题。孕妇在妊娠期间应该合理饮食，适量运动，以保持身体健康，为宝宝的健康创造良好环境。