准妈妈注意 胎教有四个禁忌

经过现代科学的深入，已经公认，科学化的胎教可以显著促进胎儿的智力发育。若胎教方式不当，反而可能带来负面影响，对胎儿和孕妇造成潜在损害，医学上称之为“胎害”。让我们深入了解胎教的几大要点及其注意事项。

孕妇的情绪状态对胎儿的发育有着至关重要的作用。稳定的情绪、愉快的心情有助于胎儿形成优良的性情。如果孕妇长时间处于紧张、焦虑的情绪中，如在麻将桌前大喜大悲，会对母体内的激素分泌产生影响，进而对胎儿的大脑发育带来潜在危害。孕妇需要格外重视精神卫生，保持积极向上的生活态度，让自己心情愉快，充满生活的希望。

在语言教育方面，孕妇在和胎儿进行语言交流时，应该用温和的语气和中等音量。吟读诗歌、哼唱小调或计算数字，这些都会给胎儿留下美好的记忆。相反，如果孕妇大声粗暴地训话，可能会造成胎儿的烦躁不安。这种教育方式不当可能导致胎儿对语言产生反感和敌视态度。

运动教育也是胎教的一种重要方式。不合理的运动却是胎教中的大忌。与胎儿进行运动交流时，要轻轻抚摩腹部，每天进行2至4次。当胎儿不遵母命时，要耐心等待，避免急于求成。做运动胎教时动作必须轻柔，避免过猛。

孕妇还要警惕身边的噪音。强烈的噪音可能导致孕妇内分泌腺体的功能紊乱，使脑垂体分泌的催产激素过剩，引发子宫强烈收缩，甚至导致流产或早产。孕妇应避免接触噪音，尤其是刺耳、震耳欲聋的音响。

实施胎教的过程需要严格遵循科学方法。孕妇的生活要有规律，这是胎教的重要内容也是对每位孕妇的基本要求。每项胎教内容都需要按照一定规律进行，过度的练习并不能达到更好的效果。

胎教是一门需要谨慎对待的学问。只有采用科学、合理的方法，才能有效促进胎儿的智力发育，同时保障孕妇和胎儿的健康。让我们以关爱和耐心，共同为下一代创造一个美好的起点。