准妈妈如何轻松度夏摆脱头发困扰呢？

夏日阳光下的秀发呵护艺术

夏天，阳光热烈如炽，你是否想过你的秀发也有心情？在炎炎夏日，头发可能会因为高温、日晒而变得暴躁、落寞、愤怒、焦虑。为了让你，尤其是那些怀着宝宝的准妈妈们，的头发轻松度夏，这篇文章将为你揭示夏日秀发的呵护艺术。

夏日的天气干燥，日晒时间长且强度大。长时间在阳光下曝晒，会使头发皮层失去水分，控水力降低，导致头发变得干燥。最简单有效的修护方法就是天天洗头。洗发水和润发露中的营养物质具有极好的滋润作用，它们会在头发表面留下一层保护膜，阻挡紫外线对头发的进一步伤害。

头发的主要成分是蛋白质，而阳光中的紫外线对蛋白质具有强烈的分解作用。UV-B的照射会让头发中的蛋白质降解，结构发生变化，导致毛小皮翻翘和剥落，使头发失去弹性和光泽。为了护发，你可以在洗头时加入少量蛋白，并轻轻按摩头皮。切记，在洗发过程中不要用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

如果你长期日晒而不采取防护措施，头发也会“生气”。日晒6个月后，头发中的黑色素易分解，导致发色渐浅，渐渐枯黄。而且最容易在发梢处加剧，从而造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，要避免使用过热的水，以防头发干燥和头皮发痒。使用洗发水时，不要直接倒在头上，因为过多的皂质会损害发根。应该先将洗发水与水混合，如果不起泡，说明头发还不够湿，需要再浸些水而不是加更多洗发水。

游泳之后，许多人会遇到头发干涩甚至褪色的现象，原本乌黑的秀发变得毫无生机。这是因为游泳池里的漂白粉容易让染过的头发变绿。游泳时最好戴上泳帽。游完泳后立刻冲洗干净头发，并用护发素进行护理。每周还要为头发做一个“营养膜”，补充头发所需的营养。

让我们在炎炎夏日里，用呵护艺术的眼光看待每一根秀发，让秀发在阳光下焕发自然、健康、充满生机的光彩。