孕期总咳嗽怎么办

孕期咳嗽的困扰与治疗策略

在妊娠期，有些妈妈会经历持续不断的咳嗽，我们称之为“妊娠咳嗽”，又称“子嗽”或“子呛”。《诸病源候论》对此有所记述。若咳嗽久不愈，伴随潮热盗汗、痰中带血、精神倦怠、形体消瘦等症状，可能属于痨嗽，俗称“抱儿痨”。

妊娠咳嗽虽然只是一个症状，但在孕期却需特别关注。长时间或剧烈的咳嗽有可能对胎儿造成影响，特别是在妊娠的前三个月。《女科经纶》便指出：“久嗽不已，则伤胎”。对妊娠咳嗽的防治尤为重要。治疗时必须同时考虑治病与安胎，避免使用过于降气、豁痰、滑利等可能对胎儿产生影响的药物。

对于妊娠咳嗽，中医一般分为两个类型进行治疗：

一是阴虚肺燥型，表现为妊娠期干咳无痰，甚至痰中带血，口干咽燥，手足心热等。治疗时应养阴润肺、止嗽安胎。

二是痰火犯肺型，症状包括妊娠咳嗽、咯痰不爽、痰液黄稠等。治疗时需清金化痰、止嗽安胎。

除了药物治疗，食疗也是一个很好的选择。以下是一些可供选用的食疗方法：

1. 冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮、剖开去核，加入冰糖后隔水蒸软即可食用。

2. 烘烤橘子：在橘子底部打孔，加入盐后包裹铝铂纸烤制，趁热吃或煎茶饮用。

3.川贝炖梨：将去皮去核的梨与川贝粉一起蒸软后趁热食用。

4. 白萝卜饴：将白萝卜浸泡在蜂蜜中，浸渍后饮用渗出液。若时间紧迫，可将白萝卜磨碎后加蜂蜜拌匀饮用。

5. 糖煮金橘：将金橘洗净、戳洞、加水煮沸后加入冰糖熬制。

6. 橘饼松子煎：将橘饼、松子仁、冰糖加水煎服。

孕妇在咳嗽期间应避免食用糖果饼干等甜食及易上火的食物，如花生、瓜子等。生冷食物也应避免。应多喝温开水，温开水含在口中也有良好的止咳效果。

对孕期妈妈的咳嗽问题不能掉以轻心，应在医生或专业中医的建议下进行治疗，以确保母婴安全。