排卵期到底要怎么算-

你的月经周期看似规律，未曾有变。按照规律推算，排卵期应该落在上次月经后的第14天，也就是7月4日左右。观察你的体温状况，似乎排卵并未如期发生。排卵后体温会有所上升，但从你的体温曲线来看，这一标志性变化并未出现，暗示了排卵的延迟或者未发生。

基本体温的测量是个严谨的过程。对于你的日常体温，我们无从得知具体数值，但今天你的体温似乎比平时还要低一些。尽管如此，今晚你可以安排一次同房。到了明天早上，再次测量基础体温，看看是否有上升的趋势。如果今天就是排卵期，那么明天早晨的体温应该有所上升。如果依旧保持低温状态，那就要小心了，可能你的生理周期因为某些外界因素的影响而发生了变动。

在这个关键的时刻，你需要密切关注身体的每一个细微变化。排卵期的准确判断对于想要宝宝的家庭来说至关重要。或许本月你的生活节奏、环境、压力等因素影响了生理周期。明天开始，不仅要继续监测体温，也许还需要更深入地了解身体的状况，调整生活方式和心态。

生命的奥妙在于不断的和适应。尽管有时会遇到一些小小的困扰和挑战，但只要我们用心去感受身体的变化，积极应对，总会找到解决的方法。期待你的好消息，同时也祝愿你在这个过程中保持轻松愉悦的心情。