保持好情绪避免加重孕吐

在早孕期，胎儿对于母体而言是一种异物，孕妇会产生一系列的生理与心理反应，这些反应在行为上表现为妊娠反应。这种反应是母体对胎儿的一种自然应答，犹如对外来客人的初次见面礼节。

调查揭示，孕吐反应剧烈或者其他妊娠反应明显的孕妇，往往是那些性格外向、情绪与心理较为不稳定的女性。她们更容易受到外界环境的影响。家庭氛围、社会环境因素如家人的性别偏好、对孕妇的关心程度、家庭住房条件、经济状况以及人际关系等不利因素，都会给这些孕妇带来不同程度的心理压力和刺激，从而加重她们的孕吐反应。

曾有日本学者经过调查和分析后提出，孕妇的人格特质和情绪状态与孕期的呕吐反应有着紧密的联系。一些神经质、情绪较为敏感的孕妇，她们的孕期反应往往更加明显。如果孕妇对妊娠持有厌恶的态度，那么她们绝大多数都会有呕吐反应；反之，对妊娠持接受和期待态度的孕妇，其呕吐反应则相对较轻。

这也进一步证实了，孕妇的情绪状态与孕吐反应之间存在着千丝万缕的联系。在孕期，家人和社会应该给予孕妇更多的关心和支持，帮助她们保持良好的心理状态，减少心理压力和不良刺激，从而减轻孕吐等妊娠反应，让孕妇和胎儿都能健康度过这一特殊时期。