4道家常菜 让你的胸部更有料

核桃蚝油生菜

一道美味佳肴核桃蚝油生菜，其制作简单又富含营养。将新鲜的结球莴苣洗净并滤干水分，使用蚝油来调味。再加入炒香并压碎的核桃，使得这道菜的口感更加丰富。大火快炒莴苣，淋上蚝油后，中火煮三分钟，最后撒上核桃碎，即可享用这道美味佳肴。

木瓜炒牛肉片

木瓜炒牛肉片是一道色彩缤纷、口感丰富的菜肴。选用新鲜的木瓜和嫩牛肉为主要食材，将牛肉腌制半小时后，与木瓜丁一起快炒。木瓜的清新与牛肉的鲜嫩完美结合，让人回味无穷。

腰果虾仁

腰果虾仁是一道美味可口的海鲜佳肴。将腰果炸至金黄备用，虾仁去泥肠后，与盐、麻油、葱末和蛋白搅拌均匀，放入冰箱冷藏一小时。然后将虾仁泡熟，与腰果混合，即可享用这道美味佳肴。

猪尾巴莲子红枣汤

猪尾巴莲子红枣汤是一道营养丰富的汤品。将猪尾巴烫去腥味后，加入红枣和莲子熬煮。这道汤品具有滋补养生的功效，可甜可咸，根据个人口味自行调配。猪尾巴可卤酱油蒜泥食用，红枣和莲子则带来浓郁的香甜味道。

这四道菜肴各具特色，无论是口感还是营养价值都堪称一流。核桃蚝油生菜富含营养，木瓜炒牛肉片口感丰富，腰果虾仁鲜美可口，猪尾巴莲子红枣汤滋补养生。无论是家庭聚餐还是朋友聚会，都是不错的选择。