夏天孕妇能用防晒霜吗？

随着气温逐渐攀升，阳光下的紫外线也愈发猛烈，防晒成为了我们保护肌肤的重要任务。而对于那些处于孕期、皮肤敏感易长斑的准妈妈们来说，防晒更是成为了一大挑战。孕妇能否使用防晒霜呢？让我们来听听专家的意见。

专家指出，防晒霜的主要功能是隔离紫外线，起到保护作用。不同防晒指数的防晒霜中可能会含有一定比例的铅成分。虽然怀孕期间并不鼓励使用大量的防晒霜，但这并不意味着孕妇不能使用任何防晒霜。为了降低风险，孕妇可以选择使用遮阳伞、草帽、长袖衣物等防晒用品，尽量减少对防晒霜的依赖。

孕期中的女性荷尔蒙水平会发生变化，可能会出现色素沉淀的情况。乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色都有加深的可能，如果经常晒太阳，这种颜色加深的情况将会更加严重。对此，卢静怡医师认为，如果孕妇在孕期中皮肤变得敏感，应选择纯物理性防晒产品。

纯物理性防晒品是通过其中的粒子直接阻挡、反射或散射紫外线，从而达到防晒的效果。这种防晒方式不会对皮肤造成过多的负担，更适合敏感肌肤的孕妇使用。如果孕妇之前的防晒产品仍然适用，也可以继续使用。

在这个炎炎夏日，让我们为准妈妈们提供一些实用的建议：除了选择适合的防晒产品外，还应尽量避免在阳光强烈时外出，必须外出时也要寻找阴凉处，佩戴帽子和遮阳伞，全方位保护肌肤，让孕期更加安心舒适。