疲倦常是慢性肾脏病警讯

疲倦：慢性肾脏病的无声警报

疲劳，一种日常的身体反应，有时候可能是身体某些疾病的信号。据台北市立联合医院忠孝院区肾脏内科主任陈达隆表示，长期不明原因的疲劳，尤其是伴随高血压、水肿、泡沫尿或腰痛等症状，可能是慢性肾脏病的警示。

几年前，陈达隆医师的国中同学因倦怠全身不适合并高血压而就医，经抽血检验发现肌酸酐（Cr）升高，确诊为尿毒症，随即开始了透析治疗。这一案例警示我们，当身体出现不明原因的疲劳状况时，应及时就医检查。

慢性肾脏病已成为全球广泛流行的疾病之一。这种病症在早期通常无明显症状，大部分病人未被诊断。台湾有大量的慢性肾脏病患者，但认知率却很低。陈医师指出，肾脏病的恶化进展通常相当缓慢，早期可能无任何不适，但等到出现症状时往往已经太晚。必须依靠尿液检查、血液检验以及超音波扫描等医学手段，才能早期发现慢性肾脏病并进行早期治疗。

对于慢性肾脏病患者，陈医师强调，要想活得更健康，除了接受肾脏科医师的密切追踪和定时检验外，还应遵循一些生活原则。良好的血压控制、适度减少蛋白质摄取、保持适当的水分平衡、避免肾毒性的药物、补充铁剂、纠正酸中毒、减少磷的摄入等都是关键。治疗高血脂症和也是减少心血管疾病的重要措施。

陈医师提醒民众关注肾脏健康，并指出慢性肾脏病是可以预防的。通过定期量血压、测血糖以及健康检查，可以初步筛检出肾脏疾病。配合定期追踪肾功能检查，可以有效减缓肾脏病病程。让我们关注自己的身体状况，及时发现并治疗潜在的健康问题，保持身体健康。

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