痛风要终生服药 尿酸控制在多少才好？

关于尿酸控制与痛风预防一项不容忽视的健康话题

在当今社会，我们不仅要关注常见的三高问题（血压、血糖和血脂），更要警惕第四高尿酸。尿酸高可能引发痛风，而且男女面对的风险有所不同。男士们，你们的尿酸指标不应超过7mg/dL，女士们，则需将其控制在6mg/dL以下。否则，可能会引发痛风，而这种状况可能需要你们终生服药以进行控制。

许多人对于尿酸高的认知尚显不足，认为只要没有出现痛风的症状就可以忽视。于是，不少人选择“间歇药”只要痛风不发作，就不吃药。一旦痛风发作，才开始慌忙寻找药物。对此，怡仁医院骨科主任谭传明警告，这是一种极其危险的行为。因为研究显示，痛风患者的脑中风和心肌梗塞几率高于正常人。如果不能有效控制尿酸，这些风险将更加显著。

谭传明主任强调，华人因为体质原因，容易出现尿酸高和痛风的情况。在性别分布上，男性患者多于女性。但女性进入更年期后，由于失去女性荷尔蒙的助力，排尿酸的能力会下降，此时出现痛风的几率就和男性相当。对于更年期后的女性，更需要密切关注尿酸指标。

那么，如何避免痛风发作呢？谭传明主任建议，除了多喝水、控制饮食和适当运动外，最重要的是像控制高血压一样，终生服药。并且，男性应将尿酸值控制在7mg/dL以下，女性则应控制在6mg/dL以下。只有这样，我们才能有效预防痛风的发作，保护我们的健康。

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