你睡不好吗？ 当心周边动脉阻塞机率高

长期存在睡眠问题的人们需要警惕了。一项研究表明，存在睡眠呼吸中止症的患者，未来患上周边动脉阻塞性疾病的风险是没有此症状者的1.37倍。这一研究成果是对台湾健保数据库深入分析后得出的，并已得到国际知名期刊临床耳鼻喉科学的认可与刊登。

大林慈济医院睡眠中心主任黄俊豪指出，在临床上，许多患者都反映有打鼾、抽筋等睡眠品质不佳的问题。尤其在天气转冷的时节，这些症状更加剧烈。针对台湾健保数据库中确诊为周边动脉阻塞性的11817位患者进行研究，发现其中有打鼾和睡眠呼吸中止症状的患者中，有0.8%表现为睡眠呼吸中止症。而在无此症状的人群中，这一比例仅为0.5%。

睡眠呼吸中止症为何容易引发周边动脉阻塞呢？黄俊豪医师解释道，患者在睡眠过程中会出现全身性缺氧的情况，加上交感神经系统较为活跃，这会导致周边动脉收缩，进而使周边动脉循环状况变差。

除了睡眠呼吸中止症外，其他一些不良生活习惯也可能诱发周边动脉阻塞疾病，如抽烟喝酒、高血压、高血糖、高血脂、肾脏疾病和肥胖等。在治疗周边动脉阻塞疾病时，医生和患者都需要将睡眠呼吸中止症及打鼾等问题纳入评估范围。

黄俊豪医师建议，为了预防周边动脉阻塞性疾病，肥胖者应积极减重，如有上呼吸道疾病应接受手术治疗。在睡眠时，也可以考虑使用阳压呼吸器等辅助工具。只要大家养成良好生活习惯，就能有效降低患上周边动脉阻塞性疾病的风险。

《你睡不好吗？当心周边动脉阻塞机率高》这篇文章提醒我们，保持良好的睡眠质量对于预防周边动脉阻塞性疾病至关重要。如果您长期存在睡眠问题，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病风险。