生活和饮食上中要注意哪些？

当女性的私密处遭遇反复的外阴瘙痒与皲裂，这究竟是何原因？我作为女性，深受其扰，希望能找到彻底的解决办法。在寻求医疗帮助后，虽然被告知是阴道炎但并不伴有霉菌，仅获得了一支百多邦。但生活中的细节似乎更为关键。那么我在生活和饮食方面需要注意哪些呢？如何才能彻底摆脱这种困扰呢？

让我们看看专家们的建议吧！

①一位专家建议使用中药进行清洗。他推荐了一种药物组合，包括皂角刺、黄芪、苦参等，建议我用砂锅熬制后用药汁清洗阴道。这样的方法或许能缓解我的症状。

②另一位专家则考虑外阴炎阴道炎的可能性，并建议我口服硝呋太尔，同时使用高锰酸钾液坐浴，并在患处涂抹百多邦软膏。同时强调个人和性生活卫生的保持。

③专家指出，治疗期间的性生活可能会导致反复发作，因此建议我在治疗期间避免同房，并注重卫生清洁，勤换内裤。也要避免辛辣刺激的食物。

④另一位专家则强调生活中的个人卫生保持，建议我保持外阴清洁干燥，避免穿紧身裤，并勤换洗内裤。在饮食上，要少吃辛辣、生冷、海鲜等食物。

⑤还有专家提醒我按疗程用药，防止产生耐药性。并建议我注意日常的生活习惯，如少吃辛辣生冷食物，保持阴道酸碱度平衡等。

⑥另外一位专家提供了一个不同寻常的建议穴位按摩。他建议我按摩三阴交和蠡沟穴，这两个穴位分别位于内踝上四指和两指处，可以缓解妇科病的症状。还建议我尽量避免辛辣油腻的食品。

每个人的身体状况都是独特的，所以治疗方法也会因人而异。如果您对以上关于生活和饮食方面的解答仍不满意，建议您使用搜索功能查找更多的相关内容。希望您能早日摆脱这一困扰，恢复健康的生活！