女性生活饮食不当影响雌激素上升 恐提高乳癌风险

随着现代生活型态和饮食习惯的转变，台湾女性乳癌发生率逐渐上升，这一现象可能与雌激素水平上升有关。医师指出，台湾女性乳癌存在两大高危险群，一是更年期前后的女性，但令人担忧的是，30-40岁的年轻女性罹患乳癌的比例也在不断增加，甚至出现了未满30岁的年轻患者。这显示出乳癌的好发年龄有逐渐下降的趋势。除了饮食西化、肥胖等因素，有家族史、初潮早、停经晚、从未生育或生育过晚、服用荷尔蒙治疗超过五年等，都是罹患乳癌的高风险因素。

池永昌医师提到，女性体内雌激素上升会刺激乳腺局部过度反应，导致乳腺细胞与纤维组织的增生，严重时甚至会出现乳管扩张、囊肿化等症状。其中最明显的症状就是乳房疼痛。池医师强调，疼痛是乳房疾病的重要警示，当出现疼痛时，务必及时就医，进行专业的鉴别诊断。许多乳房疼痛与雌激素上升或荷尔蒙失衡有关，如果早期判断为内分泌失衡，可以通过饮食改善或调整生活方式来缓解疼痛。

池医师建议现代女性应关注乳房健康，养成运动习惯，减少高热量、高脂肪食物的摄取，以降低体内脂肪堆积，减少雌激素对乳腺细胞的不良影响。30岁以上的女性应每年定期进行乳癌筛检，如全自动乳房断层扫描仪或乳房红外线热像仪检查。这些检查方法无痛舒适，无需触摸即可获得精确结果，成为现代女性乳房健康检查的首选。

自我乳房保健是每位现代女性不可忽视的重要课题。担心雌激素上升影响乳房健康，定期进行乳房检查，观察血管增生情况，是早期预警病兆的关键。只有及时发现并治疗，才能提高存活率及治愈率。文章作者『壹靶刀』提醒，本文内容仅供参考，读者应自行研判。如文章内容涉及个人权益，请与本站联系处理。