眼中直线变扭曲 小心是黄斑部病变徵兆

近日，一名近视度数高达千度的电脑工程师在审阅报表时，遇到了让他难以置信的怪异情况。眼前的直线开始扭曲，仿佛波浪翻滚般变换无常。尽管这种异常现象很快恢复正常，但他意识到这不是一个普通的小问题。经过万芳医院中心眼科部主任吴建良的诊断，这名工程师被警告，他所经历的视觉扭曲很可能与黄斑部病变有关。

黄斑部病变这一病症通常出现在老年人的生活中，但近期却在这名年轻的千度近视工程师身上出现类似症状。长时间盯着电脑屏幕的工作状态，似乎加剧了这一病变的表现。吴建良主任强调，高度近视者同样是黄斑部病变的高危人群。对于这类人群来说，一旦忽视病情，拖延治疗时间，视力受损的风险将大大增加，甚至可能面临失明的威胁。

黄斑部是视网膜的核心区域，是我们眼睛在看世界时的主要工作场所。色彩辨识、文本阅读等动作都离不开黄斑部的协同作用。黄斑部也是容易受到光线伤害的部位。医师们提醒公众，除了日常看电脑、电视外，随着智能手机的普及，我们必须更加重视眼睛的休息。长时间盯着屏幕对眼睛的伤害是巨大的，必须适时给予眼睛休息的时间。

除了保持良好的用眼习惯外，我们还应该注重眼部的营养补充。阳明大学附设医院的卫教文章建议，多摄取富含维生素A、C、E以及锌和类胡萝卜素的蔬果，这些都是对眼睛健康至关重要的营养素。在大太阳的好天气下，戴上墨镜也是保护眼睛的有效措施。

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