晚上皮肤瘙痒

我今年四十岁，女性。最近一周身上出现红片并伴有痒感，之前尝试过服用扑尔敏但效果甚微。关于我的病情，想听听各位专家的分析和建议。

①号专家指出，我可能是患上了冬季皮肤瘙痒症。这种病在各个年龄段都可能发生，但以六十岁以上的老年人较为多见。病状常表现为冬季皮肤发痒，直到来年春天才能逐渐减轻或消失。同时他也提醒，有些皮肤瘙痒症可能是由某种疾病引起的，如糖尿病等。对于当前的情况，专家建议我注意以下几点：

（1）减少洗浴频率，避免过度清洁导致的皮肤干燥；

（2）降低洗浴水温，保持适宜的洗浴时间；

（3）选择微酸性的洗涤剂，避免使用碱性强的肥皂和洗衣粉；

（4）浴后使用油包水型的雪花膏进行保湿；

（5）穿着棉质内衣，避免化纤衣物产生的静电；

（6）注意腿部和脚的保温防寒；

（7）多做户外运动，增进血液循环；

（8）保持饮食清淡，避免进食可能引发过敏的食物。

②号专家则考虑我可能是湿疹、药疹、丘疹、神经性皮炎、季节性皮炎等，并建议停用扑尔敏，外擦本草肤乐。

③号专家则认为我可能是皮肤瘙痒症，这是一种神经精神性皮肤病。建议我积极治疗原发病，如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等，同时加强锻炼，提高机体抗病能力。

④号专家则判断我可能是荨麻疹。荨麻疹是一种过敏性皮肤病，会在身体不特定的部位出现红色斑块，并有发痒的情形。他建议我查找并避免过敏原，同时进行治疗。

我的病情可能涉及多种因素。接下来我会根据专家的建议，逐步调整生活习惯和饮食，并寻找合适的治疗方式。感谢各位专家的耐心解答和建议。