无糖汽水天天喝 中风机率高
健康养生 2025-03-28 12:29健康新闻www.buyunw.cn
近期,美国一项研究引起广泛关注,了无糖汽水的健康影响。虽然无糖汽水可能有助于控制体重,但是一项惊人的发现指出,频繁饮用可能增加心脏病和中风的风险。
研究人员通过一项长期研究发现,年长人群中每天饮用无糖汽水的人,其心脏病发生率比少喝或不喝的人高出44%。这项数据来自于迈阿密大学米勒医学院的贾德纳教授及其研究团队。他们对纽约市2564名年龄在69岁以上的成年人进行了长达十年的跟踪调查。
贾德纳教授指出,他们的研究仅仅发现了无糖汽水和心脏病风险之间的关联性,并没有确定无糖汽水就是导致心脏病的主要原因。她强调:“可能有其他因素在起作用,使得这些人群更容易出现心脏病风险。”
研究团队进一步分析发现,经常饮用无糖汽水的人往往体重偏重,且更容易出现高血压、糖尿病和高胆固醇等心脏病的危险因素。这些不良生活习惯可能在一定程度上解释了无糖汽水和心脏病风险之间的联系。
这项研究的结果仍然引起了公众的关注。对于那些寻求健康替代品以替代含糖饮料的人来说,这一发现是一个重要的提醒。尽管无糖汽水可能帮助控制体重,但在享受这种饮料时应该适度。过量饮用无糖汽水可能会增加健康风险。
值得注意的是,这项研究仅为观察性质,并未证实无糖汽水与心脏病之间的直接因果关系。公众在解读这一研究结果时应该保持理性,并咨询专业医生以获取更准确的健康建议。
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