防脱发洗发水，防脱该怎么做-

您好，我是一位35岁的男士，近期由于烫头、染发，导致头发受损严重，感觉发根不稳，容易脱落，心情颇为郁闷。在此，我恳请各位朋友推荐一些有效的防脱生发洗发水，并分享其他可行的防脱发生发的方法。希望能够找到解决脱发问题的最佳途径。

经过咨询几位专家，我得到了以下的解答：

①号专家指出，脱发分为生理性脱发和病理性脱发。我目前的状况很可能是病理性脱发。对于烫过的头发，护理时应该避免头发干洗，日常洗发时应选择含碱低、柔和的洗发水。染发专用的洗发水和护发素能够稳定色素粒子，防止色素快速流失。吹风机的热量也会加速色素脱落，在吹风前可涂抹一些具有护发成分的饰发品来保护头发色彩。

②号专家提到，有些脱发的原因并不明确，所以治疗起来效果可能不明显。如果脱发伴随着头发出油多的情况，可以尝试使用桃丽丝的紫色瓶止脱洗发水，这款产品已经申请了国家专利。但如果症状严重，最好还是去医院检查治疗。

③号专家表示，每天掉一定量的头发是新陈代谢的正常现象，平均每天掉落几十根头发是正常的。特别是在早春和秋末季节，由于荷尔蒙分泌的变化，女性（也包括男性）的生理状况可能不易保持平衡，偶尔一天掉落百来根头发也不必过于担心。针对我的情况，专家建议可以使用生姜擦头皮，并口服21金维他、养血生发胶囊以及调节免疫药物。

除了以上专家的建议，我还在网络上搜索到更多关于防脱发的相关内容。我也了解到，保持良好的生活习惯和心态对防止脱发同样重要。希望我能通过尝试各种方法，找到最适合自己的防脱发生发方案，让秀发重现生机。