我这强迫症应该怎么办

作为一位19岁的男性，你正经历着一场与强迫症的较量。你的生活中似乎存在着一种难以打破的规律，一旦偏离，便担忧会引发不顺利。脑海中突如其来的抑制念头，让你觉得行动会带来不好的后果。

你描述的症状，是强迫症的典型表现。你的生活中有一个显著的例子，就是对于他人放屁行为的极度忌讳，这种被侮辱的感觉在强迫症患者的心理体验中非常常见。对此，你的反应是不断分析、琢磨，这使得你感到非常压抑。作为一个追求完美的人，这种感觉似乎让原本完美的生活出现了瑕疵。

对于你的困扰，多位专家给出了建议。

①号专家指出，强迫症是神经症的一种，包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。药物治疗和行为治疗是有效的途径。药物如舍曲林和帕罗西汀都有显著效果。行为疗法中的系统脱敏疗法，可以通过逐渐暴露于这些强迫情境，减少强迫的次数。

②号专家则提出，强迫症可从中医角度进行辨证治疗。以滋阴降火为原则，选择知母、黄柏、熟地黄等中药材可达到治疗效果。

③号专家详细列举了强迫症的多种表现，包括担心细小差错引发灾难、无原因地担心患病、难以摆脱某些不重要的事情的困扰等。你描述的情况与这些表现相吻合。你还可能表现出洁癖、幻想症等症状。当脑海中闪现某些观念或词句时，会不由自主地联想到其他事物。

除了以上专家的解答，你还可以寻找更多关于强迫症的资料，以更全面地了解这一病症。寻求心理咨询师的帮助也是很好的途径，他们可以提供专业的建议和治疗方案。记住，强迫症是可以治疗的，你的生活质量可以得到改善。