手指肌健炎怎么治疗

您好，男性，今年38岁。最近您遇到了一些手指问题，感到手指弯屈受阻，伴随一些肿痛感。这个问题从26号开始，可能是由于压手指关节引起的。您想找到一些自我治疗的方法。

让我们来听听专家们的建议：

①专家指出，您可能患上了肌腱炎。大多数肌腱炎在大约两周内可以愈合，但慢性肌腱炎可能需要超过6周的时间。关键在于休息，避免使用受伤的关节，尤其是不要做引起关节损伤的动作。可以通过冷敷、热敷、抬高患肢等方法缓解症状。补充一些维生素也有助于肌腱炎的愈合。

②专家认为，您的症状可能是腱鞘炎。这是由于长期摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激引起的无菌性炎性反应。建议采用外用药物治疗，如中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗。这种治疗方法局部渗透力强，直达病处，激发肌体的调节功能，促进功能恢复。

③专家也认同这是肌腱炎的可能性，并建议您采用RICE法进行治疗，即休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。可以服用阿司匹林和布洛芬等药物来减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法也有助于放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。

④专家指出，手指肌腱炎是由于软组织创伤性无菌炎症和疼痛导致的。局部注射治疗是一种有效的治疗方法，使用局麻药和糖皮质激素在点或压痛点进行注射。服用抗炎镇痛药物、物理疗法及针灸推拿也可以达到治疗效果。

综合以上专家的建议，您可以根据自身的具体情况选择适合的治疗方法。记住，休息和保养是恢复的关键。如果您对以上解答还不满意，建议您咨询专业医生，以获得更准确的诊断和治疗建议。祝您早日康复！