每周两次房事其实并不科学

两性之间的性生活频率：因人而异，无固定答案

性生活频率一直是备受关注的话题。有些人可能天天欢愉，仍觉得不满足，而有些人则每月一次便心满意足。那么，究竟怎样的频率才算是科学呢？美国一期《悦己》杂志为我们带来了一些新的观点。

关于每晚一次的频率，专家们赞赏你的旺盛精力。他们提醒我们，性生活的初衷应该是情感的交流，而不仅仅是满足生理需求。纽约州立大学石溪分校的社会学教授约翰加尼翁建议我们关注自己的感受，并与伴侣共同讨论，确保频率的合适性，让身心都能得到满足。

再来说说每周两次的频率。这是许多人心目中的“标准”，但实际上，印第安纳大学的性学研究所专家埃里克詹森博士表示，这并不是科学的频率。真正的科学频率，应当根据身体的需要和双方的情感来决定。长时间的夫妻生活，很容易使频率成为一种习惯，有时形式会大于实质。夫妻之间应该尝试打破常规，如改变固定的时间和地点，寻找新的刺激点，让性生活重新充满惊喜和满足感。

性生活频率没有一个固定的标准或模式。每个人的身体状况、工作生活压力、情感状态都会影响其性需求。最理想的频率是夫妻双方在性方面达成一致，不拘泥于固定模式。双方应充分沟通和理解，尊重彼此的需求和感受，寻找属于双方的平衡点。只有真正了解并满足对方的需求，才能达到性和谐的境界。

我们不必过分拘泥于每周两次的“标准频率”，而应该根据自己的身体情况和情感需求来决定性生活的频率。重要的是与伴侣保持良好的沟通和理解，共同满足双方的频率，让性生活成为增进感情的桥梁和纽带。这样的性生活才能真正达到养生的目的。