孩子为什么不吃菜

针对这位年仅13岁的男孩，他从小就不爱吃菜，只吃了些补锌、补钙和多酶片的症状，各位专家给出了不同的解答。

①号专家建议去医院做微量元素检查，以便及时做对症补充治疗。专家强调不要让孩子养成不吃菜的坏习惯，并尽早改正。针对孩子不爱吃饭的问题，专家建议可以尝试一些开胃的方法，让孩子多吃一点。

②号专家指出，单纯通过孩子的症状不能确定他缺乏什么，建议查一下微量元素。专家询问了孩子的饮食习惯，发现他对青菜的抵触情绪很严重，甚至会出现呕吐。对此，专家建议家长耐心讲解吃青菜的好处，让孩子逐渐接受并养成吃青菜的习惯。

③号专家强调要搞清楚的是，不吃菜会造成营养缺乏，而不是缺什么造成不吃菜。为此，专家提出了几个解决方案：食物多样化，让孩子接触各种水果和蔬菜；消除家庭暗示，避免在孩子面前讨论吃什么不吃什么的问题；吃饭定时定量，少备零食。

④号专家认为，孩子不吃菜的问题在于家长的教育方式。如果孩子从小就不喜欢吃菜，家长应该采取严格的态度，制定规矩，让孩子明白不吃菜是不被允许的。专家指出，孩子长期不吃这个不吃那个会出大问题，家长应该舍得让孩子经历一些短暂的哭泣或饥饿，但不要过度溺爱。

针对孩子不吃菜的问题，家长应该积极引导、制定规矩、多样化食物、消除家庭暗示等方法帮助孩子逐渐养成健康的饮食习惯。如果您还想了解更多关于孩子健康饮食的信息，可以尝试使用健康无忧网的搜索功能，查找更多的相关内容。孩子的健康需要我们共同关注，让我们一起为孩子的健康成长努力。