摇头是怎么回事？

针对您所描述的情况，您的宝宝才七个月大，近期出现摇头、睡觉时多汗、睡眠质量差等症状，以下是为您解读可能的病因以及建议。

您的宝宝可能正经历一个成长阶段的挑战缺钙。婴儿在成长过程中，钙的吸收尤为重要。户外活动少和晒太阳不足，都会影响到钙的吸收。钙的不足常常表现为多汗，特别是在入睡后头部多汗，有时还会伴随夜间啼哭和惊叫。颅部不断磨擦枕头，时间久了就会形成枕秃圈。因为机体缺钙会引起一系列神经和精神症状，包括夜间多汗，这都与植物神经调节能力失调有关。

您的宝宝前几天感冒发高烧，虽然现在烧已退，但仍然常常流鼻涕、打喷嚏、食欲不佳。这可能是由于感冒后身体尚未完全恢复，或者是感冒引发的其他健康问题。建议尽快带宝宝去看医生，确保没有其他并发症。

对于摇头的问题，除了考虑缺钙外，还要留意宝宝是否有头皮瘙痒的可能。因为小孩生长发育代谢旺盛，容易出汗导致瘙痒，也可能是因为没有及时洗头或洗澡。

针对以上情况，建议您采取以下措施：

1. 尽早带宝宝进行体检，了解是否缺钙以及其他可能的健康问题。

2. 根据医生建议，为宝宝提供含钙丰富的食物如鱼、虾皮等，并多吃含维生素D丰富的食物如动物肝脏来促进钙的吸收。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。

3. 保持宝宝头皮清洁，及时洗头洗澡，避免因为瘙痒导致的不适。

4. 对于宝宝的感冒问题，建议继续观察或者咨询医生意见，确保宝宝的健康。

宝宝的健康是每一位家长最关心的事情。面对宝宝的不适，请及时咨询专业人士的意见。希望您的宝宝早日康复。