吃汤圆 慎防老幼吃汤圆「食不下咽」
健康养生 2025-03-26 18:25健康新闻www.buyunw.cn
秋冬之际,随着寒风吹过,热气腾腾的汤圆成为家庭聚会的必备美食。在这欢聚的时刻,我们不得不提醒一句:汤圆虽美味,食用需谨慎。光田综合医院温馨提醒,吃汤圆时请务必细嚼慢咽,确保安全享受这份甜蜜。
在人们的日常饮食中,不时会有因吞食异物而导致窒息的危险情况发生。光田肠胃科何建兴医师表示,异物种类五花八门,从贡丸、花生米到鱼刺等都有可能成为隐患。若异物卡在食道,可通过内视镜或外科手术取出;但若异物不慎进入呼吸道,则可能瞬间引发窒息危机。在享受美食的我们必须提高警惕。
每年冬至或元宵节吃汤圆时,因汤圆而引发的噎食事件屡见不鲜。这类意外通常发生在咀嚼能力较差的老年人和孩童身上。对于老年人和幼儿,应尽量避免食用汤圆等黏性食品。若真要品尝,务必将其分成小块,慢慢品尝,切勿一边进食一边讲话或看电视,以免分心。
吞咽时的姿势也至关重要。低头时气管开口较小,因此建议大家在吃东西时保持低头的姿势,避免仰着头吃,以免容易呛到或噎到。对于佩戴假牙的老人,更需注意固定好假牙,以免假牙摇晃或脱落影响吞咽功能。
万一发生噎食情况,应保持冷静,立即采取哈姆立克急救法尝试将异物排出,并尽快拨打急救电话寻求医疗援助。生命宝贵,不容忽视。让我们共同关注老幼吃汤圆的安全问题,共同度过一个欢乐、祥和的秋冬佳节。
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