小鲜肉患糖尿病　恐少活10年

糖尿病：年轻化的挑战与警示

糖尿病，这一中老年群体中的常见疾病，近年来却呈现出年轻化的趋势。原本以中老年人群为主的第二型糖尿病，如今在青壮年群体中，尤其是肥胖的2、30岁年轻人中，发病率日益上升。这些年轻人的共同特征是肥胖，BMI指数超过30，腰围大于90公分。据医学观察，这样的患者寿命较正常人少10年以上。

台北市立联合医院忠孝院区新陈代谢科主治医师侯冠廷指出，糖尿病的发生率随年龄增长而增多，但令人关注的是，年轻男性患者的数量正在增加。据健康保险数据库的研究发现，20至39岁年龄层的男性糖尿病发生率呈现上升态势。

糖尿病，不仅仅是一个局部或者单一的疾病，它是一种全身性疾病。侯冠廷表示，糖尿病是最常见的内科疾病之一，会对全身心血管系统造成伤害。其并发症包括大小血管病变，如脑中风、冠状动脉疾病、周边动脉阻塞等。还有视网膜病变、神经病变及肾病变等。这些并发症使得患者有失明、洗肾及截肢的风险。

侯冠廷强调，“糖尿病患者寿命少10年！”肥胖是糖尿病的温床。为了有效预防及延后第二型糖尿病的发生，世界卫生组织建议，应该保持健康饮食、规律运动、维持正常体重并避免抽烟。一旦BMI大于24或腰围大于90公分，应立即接受体重控制。

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