个性丕变　小心失智症作祟

早餐店的老板娘最近遭遇了一些困扰。她发现自己总是忘东忘西，刚刚被客人点过的早餐转眼间就消失在她的记忆里。不仅如此，她还经常重复点餐，让客人们感到困惑不解。收摊后，她的情绪变得更加敏感多疑，疑神疑鬼，总觉得有人要偷她的东西或者陷害她。她的脾气也变得暴躁易怒。经过医生的诊断，判断她已经有了失智症的征兆。

基隆市仁爱区卫生所指出，这位老板娘的情况并非个例。随着年纪的增长，老年人的情绪和性格可能会出现一些变化，但如果变化剧烈，就需要警惕是否是失智症在作祟。失智症是一种逐渐恶化的认知障碍，早期症状包括记忆力减退、个性转变以及方向感丧失等。

为了预防失智症的发生，我们可以从日常生活中入手。多动脑是减少智能退化的有效方法。我们可以安排一些休闲活动，如打牌、下棋、阅读、跳舞等。这些活动不仅能够提升老年人的生活品质，还能够刺激大脑思维，预防失智症的发生。适当的运动也是降低罹患心血管疾病和失智症风险的重要手段。不必进行剧烈运动，简单的散步、走路就能降低失智的机率。

基隆市仁爱区卫生所提醒广大市民，特别是家中有长辈的民众，平时应该主动关心老人的身心健康。一旦发现长者出现失智症的征兆，应及时带他们就医治疗。这不仅是对老人的关爱和尊重，也是对整个家庭的负责。

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