天天喝果醋 喝到胃灼伤

在繁忙的工作节奏中，一名三十多岁的男性因工作压力巨大，三餐不规律，身体健康状况堪忧。出于对孙子健康的关心，阿嬷每日清晨为他准备一杯果醋，期望以此调和身体酸碱平衡，促进健康。未曾料到的是，公司的一次健康检查揭示了他的胃食道逆流严重，胃部出现严重发炎和灼伤。

这位患者的遭遇引起了台大医院内科医师曾屏辉的注意。他解释道，虽然很多人认为柠檬汁、果醋等饮品有助于身体酸碱平衡和健康管理，但这些饮品在进入胃部时，其酸度对胃来说犹如“强酸”。这些饮品需要进入血液循环后才能转变为碱性。对于胃部已经不适的人，饮用这些酸性饮品可能会加剧胃部伤害。

这名年轻上班族，原本饮食习惯就不规律，时而忘记吃饭，时而因应酬而大吃大喝。他的胃已经出现问题，却忽视了偶尔出现的胃酸、胃胀等症状，认为只是消化问题，未加重视。再加上每日的果醋刺激，导致胃部炎症和灼伤情况加重。

书田诊所胃肠肝胆科主任王志堂对此也提出了警示和建议。他表示，如果胃部健康且饮用酸性饮料后没有出现不适，可以适量饮用；但如果已经出现胃酸、胃痛、消化不良等症状，则应避免饮用果醋等酸性饮料。在这种情况下，应该先寻求医疗检查，找出病因并接受适当的治疗。

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