血压低，食什么

面对一位79岁的男性患者，出现头晕和乏力等症状，且发病已一个星期，关于饮食方面的帮助，各位专家给出了不同的建议。

①号专家提出以食疗配合药物治疗。如炖煮狗肉配合制附子、肉桂、干姜等药材，以及白酒浸泡白参和鹿茸的饮用，还有生姜的食用都对治疗低血压有益。这些建议多以温补为主，旨在提高血压。

②号专家则建议适当增加食盐用量，多饮水，以提升血容量从而提高血压。他也提到了加强体育锻炼的重要性，无论对高血压还是低血压都有好处。人参、黄芪等滋补品以及低度酒也有助于调节血压。

③号专家强调荤素搭配，确保摄入全面充足的营养物质。富含“造血原料”的食物如猪肝、蛋黄、瘦肉等应适当多吃。莲子、桂圆等果品具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用。

④号专家在解答中提醒，人们对低血压的危害往往认识不足。推荐了一种食疗方法：用红枣、粟子和鸡肉共同烹饪，可有效地治疗低血压。同时建议患者在饮食方面应给予高营养、易消化的食物，并适当补充维生素。

⑤号专家指出，首先需要查明血压低的原因，特别是考虑到患者年龄因素，检查心功能是否有问题。除了查明原因进行治疗外，可以适当吃一些高营养的食物如肉类、蛋奶等，必要时可以喝生脉饮。

各位专家的建议都是基于患者的症状和年龄，以饮食调整为主，辅以适当的药物治疗和体育锻炼，旨在提高血压，缓解头晕和乏力等症状。患者在遵循这些建议的也要注意观察自身的反应，如有需要，应及时就医。这些建议内容丰富、形式多样，既考虑了饮食的丰富性，也兼顾了营养的全面性。