我的左乳房下有一个硬块

触摸乳房时无痛感，但在乳房下方却偶感痒意，昨天才偶然发现这样的症状，让人不禁担忧。究竟是何疾病引发这样的症状呢？其实，不必过于惊慌，这种情况在女性中相当常见。多位专家给出了他们的解答。

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，既有良性也有恶性可能，因此建议明确诊断后再进行治疗。寻找经验丰富的专家进行触诊，有时就能大致判断出肿块的性质。如果难以判断，活检是一个有效的手段，能准确了解肿块的性质。

心理上对治疗乳腺增生非常重要。不少患者在发病后数月至1～2年内能自行缓解，无需特殊治疗。若症状较明显，可使用胸罩托起乳房，并口服中药如小金丹、消遥散或5％碘化钾等药物。近年来，类似的药物产品层出不穷，如乳块消、乳癖消等，其中平消片和消乳癖效果尤为显著，通常一个疗程即可见效。

除了药物治疗，患者还需保证规律的生活，调整心态、放松心情，并经常参加体育锻炼，但避免过度疲劳。保持乳房清洁，常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。在饮食上，可以食用具有行气散结作用的食物，如海带、桔子、桔饼、牡蛎等，同时避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

针对你的情况，多位专家表示可能是乳腺增生，无需过于担心。可以服用治疗乳腺增生的药物，并在月经前5-7天特别留意。例如，乳癖消、乳安片等药物都是不错的选择。如果诊断为乳腺增生，大多数情况可以通过保守治疗痊愈。每三到六个月去医院检查一次，以确保乳房健康。

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