感冒时不能吃的水果有哪些？

岁月在四十岁女性的身上留下了一些印记，这位女士正经历着一周的感冒困扰。流鼻涕、咳嗽，以及头重脚轻的感觉让她倍感不适。她尝试服用了同仁堂的清热感冒冲剂和维生素C及维生素B族，但仍想寻求更多帮助。特别地，她想知道在感冒期间哪些水果不宜食用。

①号专家为她解答了疑惑。专家指出，当身体出现感冒迹象时，寒凉和热性的水果都应少吃。具体地说，寒凉水果如西瓜、水梨、葡萄柚等应适当减少摄入。而热性水果如龙眼、荔枝等也应在感冒期间避免过多食用。可以选择多吃一些平性水果，如芭乐、苹果等，以维持身体营养平衡。

②号和③号专家也对此问题给出了建议。他们强调，在风寒感冒期间，生冷瓜果及冷饮应避免食用。对于风热感冒发热期，油腻荤腥及甘甜食品应忌用。而在风热感冒恢复期，辣椒、狗肉、羊肉等辛热食物也不宜食用。专家还提到一些有助于缓解感冒症状的食物，如生姜。可以用生姜、红枣、葱白煎水治疗风寒感冒，或用生姜、茶叶煎水缓解寒湿引起的腹泻等症状。

除了上述食物禁忌和缓解方法外，专家还建议，感冒期间应保持充足的水分摄入，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力。如果感冒症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。希望这位女士能早日恢复健康。

对于感冒时不能吃的水果，主要是要避免寒凉和热性水果，选择平性水果更为适宜。也要注意避免食用油腻、荤腥、甘甜、辛热和过咸的食物，以免加重感冒症状。希望这些建议能帮助到正在经历感冒困扰的人们。