你好,脖子疼痛

作为一位从事电脑工作的女性，您所描述的脖子疼痛和手麻的症状，很可能是由于长时间低头工作导致的颈椎病。针对您的病情，多位专家给出了不同的治疗建议。

①号专家建议您去医院做一个颈部CT以确诊，并推荐了服用颈复康、西比灵、甲钴胺和天麻丸等药物治疗。您可以通过锻炼颈部、按摩和理疗来缓解症状。专家提醒您不能长时间保持低头的姿势工作，选择合适的枕头，避免躺床上看电视等不良习惯。

②号专家则考虑长时间上网引起的颈椎病或颈肌筋膜炎可能性，建议进行骨外科医生体检和必要的CT辅助检查。治疗方法包括按摩、牵引、针灸、理疗以及服用中药等保守治疗。同样，专家建议您适时休息，活动颈部，避免长时间维持同一姿势。

③号专家指出，颈椎病变属于退行性改变，按摩理疗只能缓解症状，无法从根本上改变病变性质。若症状严重，需通过颈椎CT确定脊髓受压情况，考虑手术治疗。

至于中医治疗需要多久才可以缓解症状，这因个体差异而异，取决于病情的严重程度、治疗方法的选择以及患者的配合程度。经过适当的治疗和休息，症状可以得到缓解。

除了专家们的建议，您还可以一些中医自我缓解方法，如针灸、推拿、拔罐等。注意调整日常生活习惯，保持正确的坐姿和睡姿，适当休息和锻炼，有助于预防颈椎病的发生和加重。

对于脖子疼痛的治疗，除了遵循专家的建议，还需要您的积极配合和自我护理。如果您对以上解答仍不满意，可以通过本站的搜索功能查找更多的相关内容，或者咨询专业医生获取更详细的建议。祝您早日康复！