尾牙拚酒　3大族群少喝免痛风发作

随着年终的临近，聚餐和尾牙活动逐渐增多，民众的热情也随之高涨。在这个欢庆的时刻，一些特定的群体却需要格外注意，那就是患有高尿酸血症、痛风以及类风湿性关节炎的人们。在这个美食与美酒交织的季节，他们必须谨慎行事，以免痛风的发作打破欢庆的氛围。

每当岁末年终，陈得源医师的声音就显得格外重要。作为中华民国风湿病医学会的理事长和台中荣总医院风湿免疫科主任，陈医师深知痛风患者的痛苦。他提醒广大市民，年终聚会时，酒是不可或缺的一部分，但对于这三大族群来说，饮用啤酒和烈酒应有所节制。肉类、内脏、海鲜等富含嘌呤的食物也要少吃，因为这些食物在体内代谢后会产生尿酸，增加痛风发作的风险。

那么，如何预防痛风发作呢？陈得源医师强调，除了节制饮食，痛风患者还需要长期服药治疗。不能因为关节不肿不痛就擅自停药，那样只会增加痛风发作的风险。只有坚持服药并搭配饮食控制，才能有效控制血清尿酸值，减少痛风发作的可能性。

想象一下，在欢乐的聚会上，因为一时的疏忽导致痛风发作，那种痛苦和不便无疑会打破美好的氛围。患有相关疾病的人们更应该注意自己的饮食和健康状况。在这个特殊的时期，他们需要更加谨慎，以免让疾病影响自己的生活和心情。

我们也要提醒大家，文中提到的饮食建议和治疗方法仅供参考，如有相关疾病，请及时咨询专业医师。我们也要感谢网友『如若有你』的投稿，让我们了解更多关于健康的知识。让我们共同关注健康，珍爱生命，过一个健康、快乐的年底。