脚踝骨膜磨损疼痛如何治疗

针对您的脚踝骨膜磨损疼痛问题，专家们给出了不同的中医和西医治疗建议。在此，我们尝试从中医角度深入理解并解答您的疑问。

骨膜磨损在中医理论中属于劳损性问题，多与肾虚、脾虚、受凉、劳累及磨损等有关，导致气血瘀滞、经络不通。针对这种病症，中医治疗方法主要包括针灸、艾灸和药物外敷等。

针灸可以活血消肿，通经活络，配合艾灸效果更佳。使用中药如托玛琳粉外敷，也能达到活血化瘀、消肿止痛的效果。对于关节部位，需劲量少用力，避免过度劳累，同时可通过口服活血通络的药物进行治疗。在中医治疗中，药酒外敷也是一种常用的方法。

对于您的具体情况，由于存在个体差异，治疗效果和周期难以确定。而且，骨膜磨损是一种较难逆转的劳损性问题，治疗周期可能会相对较长。但坚持治疗并配合休息，有助于促进恢复。

至于您提到的治愈率，因个体差异、病情严重程度及治疗方法等因素，治愈率也因人而异。在治疗过程中，保持良好的心态和信心至关重要。

对于您提到的关节内或关节外的病变，如果是关节内的病变，可以考虑用透明质酸钠作关节内注射，结合中药外洗或温水加醋泡脚等方法进行治疗。

针对您的脚踝骨膜磨损疼痛问题，建议在专业医生的指导下进行治疗。除了上述治疗方法，您还可以寻找经验丰富的中医院进行诊治，以便获得更好的治疗效果。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于促进恢复。