晚上血压不降 反增危险

平常在院测血压，通常都是以坐姿测量为标准。但最近，台北荣民总医院的心脏内科医师江晨恩提出了一项重要观点。他告诉我们，多项研究已经表明，夜间和清晨的血压控制情况，对心血管健康有着至关重要的影响。

江医师指出，如果在上午9点到12点之间测量血压，血压往往会偏高；而在半夜测量则相对较低。晚上血压的数值变化更应引起我们的注意。尤其是对于那些晚上血压不降反升的人来说，情况就更加危险了。

为了我们的心血管健康，我们需要关注夜间和清晨的血压变化。养成在睡前和起床后测量血压的习惯，可以帮助医生在诊间做出更准确的治疗判断。毕竟，每一毫米汞柱的血压变化都不能忽视。江医师强调，血压值每增加20/10mmHg，患心血管疾病的死亡风险就会翻倍。相反，如果能将收缩压每降低2mmHg，就可以降低7-10%的风险。

在临床研究中，我们发现收缩压异常所带来的风险远大于舒张压异常，因此在高血压的治疗上应更加严谨。高血压患者在日常记录时，必须特别注意收缩压的变化。

江医师还指出，高血压的成因并非单一。大约70%的患者需要联合使用2-3种药物才能有效控制血压，而仅有30%的患者可以通过一种药物来治疗。

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