怎么保养慢性胃炎

作为一位年龄处于三十至四十岁之间的女性患者，您描述的胃胀和胃堵症状已持续两年之久。在这期间，您可能已经接受过胃镜的检查和中西药物的治疗，但病情时好时坏，令人困扰。如何更好地保养以加速康复，无疑是您当前的关切。

对于您的具体情况，①号专家详细询问了您的胃镜检查结果和已用药物，考虑到您可能是慢性胃炎伴随胃动力紊乱。他建议您使用保护胃粘膜的药物如奥美拉唑和援生力维。建议您避免油腻、辛辣、生冷和酒精等刺激性食物，可以尝试晨起空腹用温开水泡蜂蜜饮用。

②号专家则建议您再次进行胃镜检查，以判断是否存在幽门螺旋杆菌感染。如果是的话，可以遵循医生的建议，服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊和克拉霉素进行治疗，时间一般为2至4周。同样，他也强调了避免暴饮暴食和生冷辛辣食物的摄入，禁烟限酒。

③号专家则认为您的情况属于慢性胃炎，且归属于老胃病范畴，主要原因是脾胃湿热。他建议您采用传统中药进行治疗，如黑矾、黑枣、核桃仁等，这些药物可以彻底清除脾胃湿热，快速修复胃粘膜，并调理脾胃功能，消除病因，达到根治的效果。他还强调了日常饮食的重要性，营养摄入要均衡，吃饭要定时定量，避免过饱或过饥，注意细嚼慢咽。

除了以上专家的建议，您还可以通过搜索功能查找更多的关于慢性胃炎保养的内容。保养胃部是一个长期的过程，需要耐心和坚持。相信通过合理的治疗和保养，您的胃胀胃堵症状一定能够早日缓解，恢复健康。