41岁高血压150-100不吃药能降低吗

作为一名41岁的男性，你的血压持续升高，从2008年的130-90，到2010年的150-100，这可能与长期工作劳累有关。针对这种情况，众多专家给出了他们的意见和建议。

①号专家指出，你的血压已经偏高，必须口服降压药来维持，如降压灵、卡托普利、倍他乐克、硝酸甘油、尼莫地平等。饮食方面要注意清淡易消化，避免辛辣、油炸食品和过多的盐分，有报道称多吃茄子可以降血压。

②号专家同样认为你的血压需要药物控制，建议使用卡托普利和硝苯地平缓释片。同时提醒你要注意保暖、避免饮酒，适量运动，并保持低盐低脂饮食。

③号专家强调，你的血压已经持续升高，且下压很高，必须积极控制血压。仅仅依靠食疗是不够的，建议到医院心血管科就诊，服用降压药物。平时要避免过度劳累，饮食要低盐低脂。

④号专家指出你的低压偏高，已经符合高血压的诊断标准。建议先用药物进行降压，将血压控制在正常范围，以避免高血压带来的心脑血管并发症。等血压正常后，可以尝试运动疗法进行控制。一定要控制食盐的摄入，并尽量避免油腻食物，以防止动脉硬化影响血压。

各位专家的意见基本一致，你的血压已经偏高，需要口服降压药来控制。饮食和运动也是控制血压的重要手段。如果你对药物治疗有任何疑虑，建议咨询专业医生，以便得到更详细的解答和指导。毕竟，高血压是需要长期管理的疾病，与医生保持良好的沟通是确保健康的关键。