腹泻喝运动饮料 更糟

健康养生 2025-03-24 17:52健康新闻www.buyunw.cn

当腹泻来袭,你是否曾经尝试过给孩子喝运动饮料以缓解病情?专家提醒,这样的做法可能适得其反。别再让孩子在腹泻时喝运动饮料了!

一直以来,运动饮料似乎成了治疗腹泻的神奇良药。一旦孩子出现腹泻,家长们往往会立即准备用水稀释的运动饮料,希望以此缓解孩子的病痛。书田诊所的小儿科主任潘俊伸却对此提出了警告。

潘俊伸主任指出,运动饮料中的电解质虽然对于避免脱水有一定帮助,但其中的糖分却可能使腹泻恶化。实际上,运动饮料中的糖分含量过高,直接饮用可能导致腹泻症状加重。而家长们自行稀释运动饮料的做法,虽然可以略微减少糖分摄入,但电解质的含量仍然不足以达到治疗效果。

那么,腹泻时应该如何处理呢?潘俊伸主任建议,对于需要额外补充电解质的腹泻病童,家长可以在医师的指导下购买口服电解质液。这种电解质液中的电解质、渗透压、钠、钾等成分的浓度都有严格规定,其效果相当于静脉注射(打点滴)。当孩子出现腹泻时,喝运动饮料不如选择口服电解质液。

这一观点并非空穴来风。专家提醒,腹泻病童仅仅补充水分是不够的,还需要注意体内电解质的平衡。错误的处理方式可能导致病情恶化,甚至引发更严重的健康问题。在孩子腹泻时,家长应该遵循医生的建议,选择更为合适的治疗方法。

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