我经常去偷女人的内衣内裤我想改但改不了？

针对您所描述的情况，深感理解并对此表示关切。您所经历的困扰并非简单的道德问题，而是一种复杂的心理疾病，专业术语称为“恋物癖”。在此为您提供一些经过专家解答的深入理解和建议。

您并非个案，此类情况已有广泛研究，并得到专家们的关注。恋物癖是一种性心理障碍，与个人的道德水平和意志力无关。当面对这种诱惑时，您并不是一个人能够轻易控制的。这既涉及到精神层面，也涉及到心理层面的问题。

对于这种情况，单纯的意愿改变并不足以解决问题。需要采取系统的治疗方法，包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助控制异常的性冲动并改善情绪，为心理治疗创造更好的环境。心理治疗则包括认知疗法、厌恶疗法、橡胶圈疗法以及社交疗法等，这些疗法可以帮助您逐渐改变不良习惯，并建立起健康的生活方式。

除了专业的治疗，日常生活中的自我调整也非常重要。您可以尝试让自己忙碌起来，避免空闲时间产生不良想法。寻找一个正常的女朋友，与她多交流、多相处，让正常的情感关系帮助您转移注意力。积极参与社交活动，改变内向的性格，也能有助于解决这一问题。

强烈建议您寻求专业心理医生的帮助。他们可以提供更为详细和个性化的建议，制定更为有效的治疗方案。对于此类问题，家人的理解和支持也非常重要。不要因此感到羞耻或害怕寻求帮助，您的健康和生活质量值得得到关注和改善。

请记住，您并不孤单，有专业人士会为您提供帮助。希望您能早日恢复健康，过上正常的生活。