强迫自己干一些无关紧要的事，比如毛巾必须

当面对一些无关紧要的事情时，比如毛巾的花纹必须朝外，我常常会陷入一种强迫性的状态。今年我十五岁，身为一个女孩子，如果这些事情没有按照我所想的方式完成，我会感到极度不舒服，仿佛生活中缺少了某种秩序和规律。

①号专家指出，这是一种轻微的强迫症。他告诉我，其实很多现代人都有这种强迫症的倾向，他们对任何事都小心翼翼，追求完美。虽然这种情况可能会带来一些困扰，但通常不会造成太大的问题。

②号专家也认同这是一种强迫症的表现。他建议我尝试去接受事情的不确定性，不要过于强求。他解释说，很多人都会有类似的经历，其实完全可以放宽心态，不要过于纠结于这些细节。试着去改变，逐渐接受不同的事物和情况，随着时间的推移，这种强迫症的困扰可能会逐渐减轻。

③号专家则更加详细地分析了我的情况。他们初步判断这属于强迫症的一种表现，并建议我去大型正规医院心理咨询中心接受系统的检查和治疗。专家指出，缺乏自信可能是造成这种情况的主要原因。他们鼓励我带着自信去面对生活，相信我可以克服这个困扰，回归正常的生活轨道。

我明白了我这种行为的本质和原因，也获得了许多专家的建议。我会尝试去接受并改变，努力让自己的生活更加自然和轻松。如果以上解答还不能满足你的需求，你可以寻找更多的资源来解答你的疑惑。毕竟，每个人都有自己独特的经历和感受，而心理健康的旅程也是个体化的。希望我能早日摆脱这种困扰，享受生活的每一刻。