耳朵保健辅助治疗白癜风

耳朵是人体的一个奇妙之地，穴位众多，蕴藏着丰富的健康信息。借助耳朵，我们也可以对白癜风进行保健，以维护和促进健康。

鸣天鼓，这是一种古老的保健方法。用双手掌掩耳，以双手的食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近，共36次。这不仅可以帮助我们增强听力，还可以缓解脑疲劳。在工作间隙或闭目养神时应用此法则，可以轻松保持头脑清晰，耳朵敏锐。如果耳部有外伤或中耳炎的话，建议暂别使用此法。

振耳道，也是一种有效的保健方法。用两手食指指面按压耳道，产生快速震动，使震动传至大脑。每次持续5-10分钟，可以增强听力，醒脑通窍。对于经常因压力劳累而耳鸣的现代人来说，这是一种极好的保健方法。如果耳部有炎症的话，那就先不要使用这种方法了。

耳朵周围的穴位众多，经常点揉按摩可以调节经脉气血，健脑聪耳。揉耳窍、捻听宫、推耳后等动作都是利用穴位与经络脏腑之间的联系和沟通，调节内脏功能，达到防病强身的目的。这些动作简单易行，却效果显著。

对于白癜风患者来说，耳部保健方法更是大有裨益。通过调整脏腑，提高机体的抗病能力，这些方法适用于各类人群，尤其是耳部没有外伤疾患的人群。无论哪种保健方法，保持良好的心态和正确的日常生活习惯才是关键所在。

生活中我们常常忽略耳朵的保健，但其实它与我们身体的健康息息相关。无论我们是否患有白癜风，都应该重视耳朵的保健，通过简单的按摩和护理，保护我们的听力，促进身体健康。