身上的疙瘩时好时坏

作为一个年轻女性，你描述的症状确实让人担忧。每到夜晚，你身上的奇痒无比，让你难以入睡。当你忍不住去挠时，皮肤会发红发热，甚至有些地方会凸起。这种情况已经持续了一段时间，给你带来了不小的困扰。

关于你的病情，多位专家给出了可能的诊断：荨麻疹。荨麻疹是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤出现红肿、瘙痒和凸起等。某些食物、药物、感染、花粉以及其他吸入物等都可能是荨麻疹的诱因。

在治疗方面，几位专家也给出了不同的建议。你需要注意观察是什么引起过敏，并尽量避免接触过敏源。是否是因为吃了海鲜，接触了粉尘或宠物皮屑，或是受到了冷热刺激等等。你可以口服抗过敏药物，如扑尔敏或者开瑞坦，外用激素软膏如地塞米松软膏。如果情况没有改善，建议前往医院注射地塞米松针或葡萄糖酸钙针。

调整饮食也是治疗荨麻疹的重要一环。你需要避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、富含蛋白质的食物如鱼、牛乳、蛋、大豆等。保持良好的心态和充足的睡眠也是非常重要的。

除了以上的治疗方法，你还可以考虑使用有针对性的中成药物，从内进行温和调理，排出毒素，从而达到根治的目的。

你需要耐心和细心地治疗荨麻疹。除了遵循专家的建议，还需要保持积极的心态，相信你的病情会得到改善。如果你对以上的解答仍不满意，可以通过搜索功能查找更多的相关内容，获取更多的帮助和建议。希望你能够早日康复，重新拥有健康的皮肤状态。