严重胀气腹痛　原来是吃粽惹祸

标题：《糯米粽香中的健康警示：严重胀气腹痛背后的故事》

一名年仅20岁的女大学生，为了节省日常开销，选择以肉粽作为一日三餐的主食。仅仅隔了一天，她面色变得苍白，腹痛难忍，只得紧急就医。经过医生的详细检查，发现原来是严重的腹部胀气导致的。经过及时的灌肠治疗，这名女生已经逐渐康复。

随着端午节的临近，因食用糯米制品而导致的胀气患者在临床上明显增多。员荣医院副院长吴肇鑫指出，许多民众因节日习俗，将肉粽作为三餐主食，加之糯米煮后的高黏性，导致其消化速度减缓，从而容易引起胀气与消化不良。

吴肇鑫副院长进一步解释道，肉粽的糯米制品升糖指数高达132，远高于甜甜圈的108，对于糖尿病患者来说，食用肉粽可能导致血糖急剧上升，引发身体不适。为了引导民众健康过节，该医院特别推出了七彩健康粽。这种新型粽子以五谷米取代传统糯米，不仅有助于改善消化不良，还能轻松掌控热量摄入。

七彩健康粽的食材丰富多样，包括五谷米、豆渣、枸杞和黑芝麻等，其热量仅为一般肉粽的一半，让民众在享受美味的也能吃得安心健康。吴肇鑫副院长提醒广大民众，食用肉粽时应注意适量。若有任何不适，应尽快就医检查，以免延误治疗。

该文章由网友‘热带喘息’投稿至本站，内容虽充满生活气息，但未经本站核实，仅供参考。读者在享受端午节吃粽子文化的也需关注自身健康状况，合理膳食，科学过节。毕竟，健康的身体才是享受节日的前提。